宿舍是大学生活中的重要场域，宿舍人际关系是大学生人际关系的重要组成部分。为深入推动我校心理健康教育与服务工作，针对性解决学生群体中突出的心理困扰，5月24日下午，心理中心邀请浙江省高校心理咨询专业委员会委员、中国计量大学心理健康教育中心主任李杭东在联盟报告厅（一）带来《和谐宿舍人际关系相处之道》讲座。讲座由学生工作部副部长徐莺主持。各二级学院寝室长、班级心理委员、社区办宿管员等400余人参加此次讲座。

李老师从宿舍人际关系的重要性和特点入手，分享宿舍人际关系对大学生习惯养成、社会化进程、人格健全的重要作用；以宿舍人际关系的真实案例为“教材”，引发现场学生的共鸣和思考，引导同学们认识宿舍人际关系问题背后的深层原因；并以此分享宿舍人际关系改善的方法：理解人与人相处的心理规律、学会理性沟通的技巧与方法、开展融洽宿舍人际关系的活动、认知自我的依恋模式等，都有助于营造温馨友善的宿舍氛围，打造宜居宜学的宿舍环境，助力宿舍朋辈间的心理互助。讲座中，李老师与现场学生频频互动，同学们吐露自己宿舍生活中遇到的小困扰，李老师用幽默有效的心理学技巧予以解答反馈。

本次讲座是“5·25”心理健康宣传教育月系列活动之一，心理中心将持续聚焦学生群体中的突出心理问题，积极回应学生对于心理健康服务的迫切需求，多措并举培育学生的积极心理品质，以“五育并举”推进学生心理健康工作，筑牢学生心理健康“免疫墙”。